فن التحكم في الغضب (العصبية)
ستساعدك هذه الدورة على التعرف على أسباب الغضب والسيطرة عليه بطريقة إيجابية، بدلًا من الانفعال العشوائي الذي قد يضر بالصحة بالعلاقات الشخصية والمهنية وبالتالي بناء علاقات صحية والعيش بصحة وراحة بال
البرنامج التدريبي
" فن التحكم في الغضب (العصبية) "
(- هل الغضب قوة أم ضعف ؟ - ما هي دوافع الغضب ؟ - كيف نتعرف على دوافع الغضب بداخلنا وهل هذه الدوافع تختلف من شخص لآخر ؟)
No lessons found for this module.
-
(- كيف نتعلم أن نضبط غضبنا كي نتفادى الإصابة من بعض الأمراض النفسية والعضوية التي قد يسببها الغضب ؟)
